全家陽了后，媽媽連夜給孩子寫了一封信

無論大環境如何，生活考驗的，永遠是一個人的生存能力。

作者 | 瑾山月

(資料圖)

親愛的孩子，剛剛過去的一周，全家人接二連三地“陽了”。

剛過完生日的你，前幾天還在為小區解封歡呼，可緊接著就因為發燒又被關在了家里。

看著大家垂頭喪氣的樣子，你悄悄問我：“還要在家里待多久？疫情還會結束嗎？”

我知道你憋得慌，從上個月上網課后，你已經一個多月沒出門了。

可我還是要告訴你，事情遠沒有那么簡單，我們正面臨新的考驗。

三年過去了，那個進門掃碼的時代，算是結束了。

曾經，我是多么熱切地盼著這一天的到來。可這一天真的到來后，媽媽又焦躁不安起來。

輾轉反側之際，我連夜為你寫下這封信，希望你在疫情時代，務必掌握這五門課。

第一節課：養成良好的生活習慣

記得你很小的時候，媽媽還挺在意你的生活習慣，可不知道從什么時候起，我也松懈了。

你貪玩不早睡，我也想熬夜刷劇；你懶得下樓跑步，我也正好一起偷懶。

然而，現在不同了。

病毒像隱匿在黑暗森林中的狙擊手，而我們就暴露在陽光下，一個不小心便成了病毒射程之內的獵物。

戴口罩、勤洗手、多運動、好好吃飯，充足睡眠……這些日常習慣，在當下顯得格外重要。

所以，孩子，別嫌麻煩，把好習慣形成肌肉記憶，等你強壯了體魄，留給病毒的“可乘之機”便大大減少了。

要記住，無論何時，身體都是對抗病魔的最后一道屏障。

很多時候，我們很容易陷入一種麻木的狀態中，對什么都滿不在乎。

就像詩人木心說的： 健康，成了一種麻木。

直到大病一場，才恍然明白身體也需要我們重視與呵護。

而愛護身體，從建立良好的生活習慣開始。

第二節課：常懷敬畏之心，不傲慢

孩子，你知道嗎？

“100萬個新冠病毒加一起，才有1個人體細胞那么大。”

但就是這么一個不起眼的小東西，在過去的三年里，劇烈地改變了我們的生活。

面對不斷變異的病毒，我們筋疲力盡又無可奈何。

我們自以為站在食物鏈的頂端，是全世界的主宰，可如今看來，人類搞不定的東西還有很多。

疫情帶給我們很多痛苦，但也讓我們認識到了自己的傲慢與無能。

因為傲慢，我們總是輕敵；因為無能，我們又容易自暴自棄。

所以，孩子，做人要正視自己的不足，常懷敬畏之心。

自然界有數不盡的奧秘，萬物蘊含著難以掌控的規律，生活也多得是控制不了的變數。

我們不可能洞悉并左右一切。

你總有自己的認知盲區，總有辦不成的事，達不成的目的。

我很認可作家梁曉聲在《中國生存啟示錄》中的一句話：

“一個人也罷，一個民族也罷，一個國家也罷，倘若沒有敬畏之心，是很可怕的，最終也將是可悲的。”

正因為我們不是“無所不能”，才要把自己放低一點。

第三節課：無論何時，不忘做人的底線

前幾天，爸爸看新聞，說一些黃牛把兒童退燒藥賣到了3000元一瓶。

我們聊起這個話題，氣憤難耐，沒想到比病毒更可怕的是人的自私與猖狂。

孩子，世界并沒有你想象的那么美好。每場天災人禍，都是一面人性的照妖鏡。

恰如著名社會學家羅伯特·西奧迪尼所說的， 越是艱難動蕩的時刻，越是人性之惡被喚醒的時候。

就拿眼下的感染高峰來說，有人囤積藥品低買高賣，有人假造抗原騙人錢財，還有人兜售各種坑人的“靈丹妙藥”……

每到歷史的轉折點，總有一些“聰明人”瞅準商機，大發國難財。

利益面前很多人喪失底線，但媽媽要告訴你，利益的誘惑越大，我們越要堅守原則，不忘自己的本分。

如果人人只求私利，無需病毒侵擾，我們就會在彼此坑害中被擊潰。

只有每個人做好自己，不逾底線，生活才不會崩盤。

孩子你總問我，怎么成為一個好人。

其實，一個有底線的普通人，就是好人。

第四節課：培養照顧自己人生的能力

孩子，想象自己是一只小鷹。

剛出殼的你嘴巴不夠尖，爪子不夠利，羽翼不夠豐滿，像只沒有攻擊力的小雞。

等再長大一點，你要去懸崖峭壁試飛，才能成為一只真正的鷹。

整個過程，需要你獨立完成，如果媽媽替你試飛，你永遠只能是一只小雞。

這是心理學家武志紅老師著名的“蛋—雞—鷹”成長理論。

你是不是有點明白了，從小雞蛻變成鷹，是一個獨立成長的過程。

記得前幾天，媽媽給你看過一個視頻。

視頻里，網友一家全“陽”了，除了8歲的小兒子。

可恰恰是這個小孩，竟會做飯、收拾家務，還能自覺地上網課、寫作業，把家人和自己照顧得很好。

看到這個孩子，媽媽不由得慚愧，因為在過去，媽媽總舍不得讓你干一點家務，生怕你磕著碰著。

但這次生病讓我頓悟，媽媽不可能一直保護你。

所以，獨立，是你必須掌握的一門課。

心理學家李中瑩曾說， 家長唯一要做的事，就是培養出孩子照顧自己人生的能力。

我越是愛你，越要狠下心，放開手讓你去歷練。

因為總有一天，你要獨自飛向你的山峰。

第五節課：練就強大的心理素質

孩子，不知道你有沒有察覺出媽媽最近的異樣。

政策剛放開那會兒，我每天在網上聽各大專家分析，最害怕的就是你被傳染。

你打個噴嚏，我立馬給你測體溫，你咳嗽一聲，嚇得我抓緊打電話咨詢。

我每天疑神疑鬼，感覺家里到處是病毒，強迫癥式地一遍遍消殺。

可事實上，恐慌一點用都沒有，反而令家庭氛圍異常緊張。

于是，我試著放平心態，不再聽風就是雨，不再反復嘮叨。我讓自己安下心來上班，也囑咐你專心上網課。

現在哪怕被感染了，也沒覺得天塌了。

因為我相信，只要自己不慌，便可從容面對一切。

記得看過一個新聞，記者采訪一位戰勝新冠病毒的老爺爺。

這位已經74歲的爺爺，在出院時說：戰勝病毒，心態是第一位的。

再給你講個故事。

作家古典有個“學霸”朋友，平常沒有他做不出來的題。

可一到大考，這位朋友不是生病就是遲到，結果一次次錯過去名校讀書的機會。

他對古典說：“每次考試前，都怕得要死，緊張到不行。”

兒子，你發現沒，很多時候，決定一個人成敗的，不是學識，而是心理素質。

比起考多少分，會多少才藝，我更希望你練就強大的心理素質。

就像眼下，你連期末考試都無法參加，我和爸爸也無法出門工作，但只要我們不慌不亂，心平氣和地面對，早晚能走出疫情的陰影。

當我們的心穩了，生活就順了。

親愛的孩子，相信媽媽，我們每個人都會好起來。

你無須為家中的近況感到害怕，因為，生活永遠在瞬息萬變。

我希望你明白，無論大環境怎么變，生活最終考驗的，是我們的能力與態度。

人生這場“大考”中，生存能力、身體狀況、心理素質、道德底線……都將是你的考試科目。

只有把這幾門功課學好，才算成功過關。

安安穩穩地過好你的一生，永遠是媽媽最大的心愿。

愛你的媽媽。