新年飯桌上的一幕，讓我看清一個孩子變“自卑”的過程

(相關資料圖)

很多在大人看來微不足道的小事，在孩子心里卻是關乎生死榮辱的大事。

所以，當你的孩子當眾出丑時，請一定站在他身邊維護他，保護好他的自尊和自信。

作者 | 楓子

大年初二，我們幾大家子相聚外公家，熱鬧極了。

席間，大舅提出要每個孩子都表演一番，才有壓歲錢收。

一時間，孩子們有唱歌跳舞的，表演彈琴的，英語朗誦的，還有一分鐘還原魔方的，就連4歲的小妹妹，也背了好幾首詩。

只有表姐8歲的女兒靈靈，安靜地坐在角落，低頭不語，極力地想掩蓋自己的存在。

但還是被大舅察覺，點名讓她唱一首歌助興。

靈靈鼓起勇氣開了口，結果還沒唱到一半，就被小弟弟嘲笑跑調了，一時間，孩子們都哈哈大笑起來，大呼“跑調王”。

一瞬間，靈靈羞紅了臉，不知所措。

旁邊的親戚連忙打圓場說：“沒事沒事，咱們其他方面優秀就行了，是吧？”

可一旁的表姐不但沒有順勢給女兒臺階下，反而“補刀”：

“看她那沒出息的樣，啥啥都不行，考試也經常不及格，將來高中都不知道能不能考上。”

彼時，靈靈的臉漲得更紅了，兩個小手緊攥著褲子，頭也垂得越來越低。

我連忙把她帶進房間安慰，她卻哭著說：“媽媽說的對，我真的很差勁，我這不行那也不行，我還是不要出去給她丟臉了。”

莫名的心痛。

有句話說：

“讓孩子自卑的方式有千百種，而在大庭廣眾之下，讓孩子抬不起頭來，無疑是最殘忍的一種。”

現實生活中，父母最常犯的錯誤就是——

孩子當眾出丑時，他們想到的不是去維護孩子，而是在孩子的傷口上撒鹽，把孩子傷得體無完膚。

被扒光面子的孩子

“里子”早已慘不忍睹

知乎上有人問：小時候過年哪個場景讓你記憶深刻？

本以為答案會溫馨而美好，未曾想，近3000條回答幾乎都是：

被說出糗事，被當眾揭短，被嘲笑調侃。

網友 @楂乍說，有一次，不過是多吃了一碗飯，結果本來就有些緊的上衣“嘣”的一聲就裂開了，從腋下一直裂到衣擺。

自此，逢年過節，哥哥總是把這件糗事反復拿出來說。

她氣得直哭，媽媽卻一臉無所謂：“誰叫你不長腦子，凈長肚子的。”

被嘲笑時，她已經很難堪很受傷了，可媽媽的話，無異于再給她澆一盆冷水，讓她從頭冷到腳。

以至于現在，減肥一直是她的執念，每次只要多吃一口飯，她就自責不已，甚至要強行讓自己吐出來。

也因為減肥，她脫發嚴重，睡眠不足、月經失調。

很多時候，傷人的從來不是拳頭，而是舌頭。

大人覺得沒有惡意的“玩笑”，早已在孩子心里掀起了驚天駭浪，成為孩子一生難以愈合的傷疤。

網友 @小茶回憶說，小時候過年玩鞭炮，因為不小心摔了一跤，直接把門牙給崩掉了。

第二天村里搞活動時，便有很多小伙伴嘲笑她說話漏風。

一旁的爸爸看見她被嘲笑，不僅沒有護著她，反而把她當時一嘴泥巴和血水的糗樣當做笑料說了出來。

一瞬間，全場哄堂大笑。

她說：“大庭廣眾之下出丑，就像全身被扒光了一樣難堪。”

那一刻，一股強大的羞恥和悲憤迎面撲來，瞬間將她的自尊心撕得粉碎。

本該愉快溫暖的春節，變成了一場她再也不愿經歷的噩夢。

直到現在，她都見不得人家笑，她不自覺地認為人家是在嘲笑她，每天活得擰巴而壓抑。

當眾出丑，對孩子而言，從來不是一件小事，而是巨大的傷害。

想起《實驗社會心理學》雜志發表的一項研究：

情緒記憶很難忘記，尤其當它來源于視覺感官時，能夠引起情緒波動的畫面，要比平淡無奇的畫面更讓人印象深刻，這類記憶被稱為“情緒記憶”。

當眾出丑、被嘲笑，對孩子的情緒腦傷害很大。

童年受傷的記憶，會植入潛意識深處，不斷折磨著孩子的內心，甚至影響孩子一生，這就是我們所說的“童年陰影”。

沒有“里子”的孩子

內心都有個自卑抑郁的黑洞

電視劇《小歡喜》中有這樣一幕。

學校誓師大會上，方一凡為了幫大家拍照留念，爬到了頂棚上去，結果卻不小心摔了下來。

方一凡覺得臉上過不去，便順勢裝暈，被送到醫務室。

正當大家擔心方一凡的安危時，爸爸方圓發現了兒子的伎倆。

但他并沒有直接揭穿兒子，而是等眾人走后，才和兒子談話。

這部劇播放時，許多網友都很羨慕方一凡有方圓這樣的爸爸。

孩子從4、5歲開始，就已經開始顧及面子，有了自尊心和羞恥心。

父母維護孩子的面子，就是保護孩子的自尊心。

一個孩子，如果自尊心總是被踐踏，那他的成長之路往往會變得異常艱難。

教育家尹建莉曾分享過一個抑郁患者的案例。

有個5歲的女孩，有一天不小心尿床了。

媽媽有些生氣，一邊抱著濕褥子往外走一邊說：

“這么大的孩子了還尿床，曬到外面讓別人看到，真是丟人。”

當時他們住的是大院平房，周圍鄰居很多，女孩頓時覺得顏面無存。

從此，她陷入了“尿床魔咒”：隔三差五的尿床，一直持續到成年。

童年時治不好的尿床、鄰居們的指指點點、再加上父母的挖苦諷刺，這些羞辱感，深深地烙進她的性格里，變成了長大后揮之不去的自卑與壓抑。

考大學時，為了避免被嘲笑，她放棄了家門口的名牌大學，選擇了離家遠的普通大學。

大學時，自卑的心理，讓她拒絕了所有對她有好感的男同學。

直到中年，她割腕自殺，父母流淚道歉，她幾十年的心結才得以好轉。

作家畢淑敏說過：

“孩子的成長，首先是從父母身上確認自己的存在。

如果連最親的人，都不顧孩子的尊嚴，否定孩子的價值，那么孩子是無法看到自己存在的意義的。”

孩子人小，但面子事大。

每一次出丑，都是折下孩子面子的一角。

每一次受辱，都是撕裂孩子自尊的利刃。

久而久之，這些孩子只會把自卑和抑郁活成人生的底色。

父母懂得撐腰，孩子一生抬頭

傅首爾曾在一檔節目中自曝，自己非常擅長“護犢子”：

“親戚聚會，人家讓我兒子背個詩，我會說讓我來背，別讓我兒子背，我給大家唱個歌都可以。”

因為她知道，飯桌上的這種要求，會讓兒子覺得很急促，如果別人背五首，他一首都結結巴巴，出丑的兒子就會對自己產生懷疑，覺得自己不行。

英國哲學家、社會學家羅素說過：“尊嚴是文明，但又像一層貼在臉上的東西一樣容易脫落。”

有遠見的父母，都懂得站在孩子這邊，守住孩子的自尊底線，呵護孩子內心的健康。

在《不完美的禮物》一書中，有這樣一個小故事：

媽媽帶著8歲的女兒逛百貨公司買鞋子。

恰巧當時賣鞋子的專柜在放一首流行歌曲，她的女兒情不自禁就跳起了舞來。

這時，專柜旁邊有幾個大人也帶著孩子來買鞋子。

他們全盯著女兒跳奇怪的舞蹈，有的臉上露出取笑的表情，有的則交頭接耳，指指點點。

女兒頓時覺得難堪，停了下來，求助地望向媽媽。

看到別人對女兒議論紛紛，媽媽雖然也覺得很尷尬，卻還是笑著鼓勵：

“你可以把稻草人的動作加進去呀！”

一句簡單的話，卻給了孩子莫大的能量，于是女兒繼續開心地跳起舞來。

而媽媽也認真地欣賞著女兒的即興表演，不再管別人異樣的目光。

媽媽說：“我不想‘背叛’我的女兒，我選擇站在女兒這邊。”

和孩子站在一邊，就是選擇和孩子一起一致對外，幫孩子挽回“面子”。

這樣的守護和站隊，會給孩子的自尊注入養分。

教育家蘇霍姆林斯基也說：

“兒童的尊嚴是人類心靈最敏感的角落，保護兒童的自尊心就是保護兒童的潛在力量。”

每個孩子在成長過程中都需要這樣的力量。

父母替孩子撐腰，孩子才能一生抬頭，成為舒展而自信的模樣。

在孩子的成長過程中，大人的反饋和評價會影響孩子的自尊心，從而塑造孩子的行為。

孩子出丑時，父母不同的反應和態度，決定了孩子不同的人生走向。

希望父母們都能明白：

我們要面子，孩子也要，這是孩子的自尊。

我們愛面子，也要維護孩子的面子，這是對孩子的尊重。

我們對孩子的每一份共情和維護，都將化作孩子內心成長的動力。

這個新年，愿父母們都能保護好孩子的自尊心，給孩子多一點溫暖和尊重。

一個自尊自愛的孩子，才能活得無所畏懼，自信而堅定。

與各位父母共勉。