臉紅發燒，一般是在什么時候？應該是被某一個場景刺激了眼球，而自己卻又不能做到感到羞赧之時吧。

誰都希望自己能成為他人的榜樣，但是到了現實的語境當中，有多少人能成為他人的標桿呢？恐怕沒有幾個吧。

我們都在學習雷鋒，但是能學到雷鋒多少呢？只能說，我們能有雷鋒那個意識，但是能不能做到就兩說了。而雷鋒，出差一千里，好事做了一火車——他真的是把為人民服務貫徹到自己的血液當中，隨時隨地地都在踐行啊。

(資料圖)

一個孩子，他要想學習成績好，他也必須要有雷鋒那樣的自律精神——為自己樹立一個遠大的目標，規劃好自己的學習，并努力把計劃踐行到實際的學習當中。

一個孩子，你想要優秀，可以天賦平平，可以家庭經濟貧寒，但是你不能沒有自律的精神。因為學習貴在堅持，重在專一，你堅持了，你專注了，那么優秀離你還遠嗎？

這是一個不言自明的道理，但是又有多少人能把它一以貫之呢？

近日，一位安徽合肥的母親用視頻鏡頭分享了女兒的成長歷程，也在其中表達了自己的教育經驗，很受家長們的追捧。

她的女兒正在讀九年級。開學的時候，女兒就自覺地把手機交給了母親。她不貪玩，不看電視，也從不對父母耍小性子，擺臉子給父母看。無論什么時候，只要她計劃好的任務，哪怕就是再忙，她都會不折不扣地完成，沒有一點含糊，就是母親勸她休息，她都不肯。

其中的一個視頻，她的媽媽說看到心痛，筆者也是又驚訝又臉紅——自己學習的時候，要是有她這樣一半的努力也不至于這樣落魄了。

快到晚上12點的時候，媽媽輕輕推開女兒的房門，發現女兒睡在床上，戴著眼罩。十二點了，還不躺在床上睡覺，還學習啊，真的是奇怪！但是，這個小女孩還真的沒有在睡覺?？矗呐赃叿胖⒄Z書和復讀機呢！原來女兒是在閉眼聽英語單詞、句子，練習聽力和語感。

她為什么這樣高度自律呢？因為她的目標是清華或者北大。而這位母親為什么要在夜半走進女兒的房間呢？因為孩子每天都忙碌到深夜，她要提醒孩子早點睡覺——你努力學習也是要一個健康的身體的啊。

一個9年級的小女生在臨睡覺之前，還在練習聽力，恐怕不只是憋著驚嘆又臉紅吧。我們很多人在自律方面做的不盡如人意的，有研究表明，只有3%的人能夠始終圍繞目標去努力一整年，其余的人可能只有幾天到幾個月。這就是一個不爭的現實。

我們現在臉紅已經沒有了多少價值，關鍵還是如何教育孩子學會自律，這才是最重要的事。那么，我們應該如何教會孩子學會自律呢？

首先，家長要做到自律，給孩子樹立榜樣。父母是孩子的第一任老師。家長自律了，孩子自然就會受到熏陶，養成自律的習慣。我們常說的書香門第，其實就是這樣一個典型的例子——書香門第為什么多出英才？就是因為父母和家庭環境的熏陶啊。

如果父母做事喜歡隨心所欲，缺少目標性和計劃性，生活中也表現得極其懶散，任何興趣和愛好都無法堅持下去，那么孩子在這樣的環境中，他能學會自律嗎？絕無可能。

其次，培養孩子的自律能力。人，天性喜歡自由，誰愿意被外物所束縛，孩子更是如此。因此，我們就要在生活中教會孩子自我控制的能力，讓他能長時間專注于某一個事物，逐步培養自律的行為習慣。

第三，合理利用時間，養成計劃性。孩子在學習上不自律，大多和時間的利用不合理有關——該學習的時候他在娛樂，該睡覺的時候他在補作業，混亂的作息安排導致自律成為空談。

作為父母，要教會孩子去優化和調整事件的安排，學會管理時間，讓時間的利用價值最大化。前文9年級的那位女生，她懂得在睡覺前練習聽力，聽完之后就可以立馬睡覺，讓時間得到了充分利用。

家長們，不要羨慕別人家孩子了，多看看自己的孩子——一定要時刻關注培養自家孩子的自律性，并通過自己行為的示范性，陪著孩子一起成長，做一個自律的人吧。

親愛的讀者，對于合肥一位9年級的女生在半夜還躺在床上聽聽力，練耳朵這件事，你有什么想要說的呢？歡迎大家留言，討論。

【我是蝴蝶花雨話教育，專注教育時事和最新教育動態，喜歡用文字表達自己的所思所想。喜歡我的朋友，請關注我：蝴蝶花雨話教育】