寶寶剛生下來只能吃奶，要么喝母乳，要么喝奶粉，一點別的食物都不能吃，寶寶長到一定階段后，就要開始吃輔食了，寶媽的煩惱也是從這個時候開始，過來人都這么認為，因為面對寶寶吃飯的問題太難了。

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曉燕有一個快一歲的寶寶，平常曉燕很關注育兒知識，所以寶寶的輔食一直都是曉燕單獨做的，不會讓寶寶吃大人的飯菜，但這天曉燕有事要出門，正好是寶寶要吃飯的時間，曉燕就讓婆婆代勞。

當奶奶給寶寶喂飯的時候，寶寶一直盯著桌上的飯菜看，還有些流口水，奶奶感覺孫子有些太饞了，再加上快一歲了，吃點大人飯也沒事，奶奶就給孫子夾了一塊比較的排骨，讓孩子拿著啃。

曉燕回家后，寶寶出現了突發情況，又是嘔吐又是腹瀉，曉燕覺得不對勁，就帶寶寶到醫院檢查，醫生先詢問了一些情況，醫生隨即說：孩子這種情況是吃大人飯造成的，雖然孩子快一歲了可以吃大人飯，但是也要知道并不是什么食物都可以吃，這次給孩子吃的紅燒排骨就不行，味道很重，又比較硬，所以孩子吃了會出問題。

聽了兒科醫生的回答，發現好多父母都做錯了！其實身邊有不少家長面對這個問題都不以為然，但是等出問題時，就是寶寶無辜受罪了，正確育兒對寶寶成長有幫助。

那么寶寶太早吃大人飯，會產生什么影響？好多人不懂，快看看。

一、對腸胃有傷害

因為寶寶小，咀嚼能力、腸胃的吸收能力都很有限，而大人吃的飯菜，除了調料味重以外，還比較硬，那么給寶寶吃，會讓寶寶腸胃有負擔，出現嘔吐腹瀉等，長此以往，對寶寶將來也有影響，會經常出現胃痛。

二、發育有影響

因為大人飯基本上都比較單一，營養上并不豐富，那么給寶寶吃大人飯的話，營養跟不上，發育有影響，而專門做寶寶飯的話，家長們才會時常考慮該給寶寶做什么，什么最營養，營養均衡等方面。

三、患病率會提高

大人飯基本上都比較重口味，除了過重的鹽，還會放其它的調味料來增加食物的味道，而寶寶過早吃大人飯，慢慢地習慣了大人飯的口味，隨著寶寶長大，攝入鹽的量會越來越大，將來患病率會提高。

四、會養成挑食的習慣

因為大人飯菜口味比較豐富，即使是一種食材也能用調味料變換出不同的味道，而寶寶的飯菜要保證清淡、原汁原味，口味上就顯得單一了，那么寶寶過早吃了大人飯，容易養成挑食的習慣。

到底寶寶幾歲可以可以吃大人飯呢？

寶寶六個月后就可以吃輔食了，可以吃一些泥糊糊的食物，到了8個月后可以慢慢吃一些比較硬的食物，這樣可以鍛煉寶寶的咀嚼能力，也能幫助寶寶長牙，例如軟面包等，但記住不能太硬，稍微有點硬的。

等寶寶一歲后，可以吃一些肉類、蔬菜，不過要切的碎一些，而且烹飪時不能添加鹽以外的調味料，鹽的用量也要非常小。

當寶寶長到兩歲半后，這時的寶寶差不都牙齒長全了，有了比較好的咀嚼能力和消化能力，那么這個階段的寶寶才可以吃大人飯，不過也要注意鹽和調味料的用量。

現在家長們都明白了吧，別再弄錯了，很多人錯誤的認為寶寶一歲后就可以吃了，其實這么做是不對的，那個階段的寶寶咀嚼能力和消化能力根本就沒有達到。不知道你家寶寶幾歲開始吃大人飯的？