現在的寶媽想法開始發生改變，克服種種困難也要給孩子喝上母乳，尤其是前段時間奶粉再一次出現問題，更堅定了寶媽喂母乳的決心。

(資料圖片僅供參考)

不管是哪種方式喂養寶寶，作為寶爸寶媽都希望孩子能夠吃得飽吃得好，只要寶寶餓了馬上就會起身喂奶或者沖奶粉。

但偶爾幾次起夜喂奶還能堅持，長時間起來喂夜奶大人和孩子都睡不好。所以我們要觀察孩子的表現：是否真的需要吃夜奶，什么時候可以斷夜奶。

寶寶可以戒掉夜奶的表現

當孩子不再真正需要吃夜奶的時候，只是一種“心癮”，他是真的饑餓還是只想喝兩口奶，我們是可以分辨出來的。

如果孩子并不餓我們卻一直給他喂夜奶，不僅容易讓孩子積食，牙齒萌出之后還容易長蛀牙。孩子戒掉夜奶沒有固定的時間，主要看孩子是否有以下表現。

1）吃夜奶的時候很“敷衍”

有時候孩子半夜起來找奶吃，可等吃到奶粉或者母乳時，只是象征性的吃幾口便又睡著了，這就證明寶寶并不餓。

當寶寶長期這樣敷衍的吃夜奶時，我們就可以考慮是否給他戒掉夜奶了。

2）寶寶逐漸養成了吃奶和睡眠規律

新生兒吃奶時間不固定，吃過一次可能2、3個小時就餓了，睡眠也是沒有規律可循，這種情況大概會持續3個月左右。

等寶寶慢慢長大會逐漸形成一個規律，每隔多少個小時吃奶就可以，而且能睡整晚覺了。我們晚上就沒必要刻意叫醒孩子起來吃奶，自然而然地就戒掉了夜奶。

3）寶寶開始吃輔食了

大多數寶寶會在6個月前后添加輔食，不再只是單一的液體奶開始吃一些固體食物，這些食物比較抗餓如果睡前的一頓飯喂了輔食，那沒必要讓孩子一定吃夜奶。

4）寶寶乳牙開始萌出

小嬰兒會在4個月左右開始萌出乳牙，等到乳牙漸漸長多了也就意味著該戒掉夜奶了。

因為無論是母乳還是奶粉，吃過之后都會在寶寶口腔內有一些殘留的奶液，而喂夜奶時寶寶吃過夜奶后直接睡著了，時間長了容易形成齲齒。

給寶寶戒掉夜奶時，要注意以下事情

當我們知道寶寶可以戒掉夜奶的表現后，還有一些事情需要注意，這關系著是否能成功。

√給寶寶一個接受的時間

戒掉夜奶不是一次就能成功的，我們需要給寶寶適應的時間，循序漸進他才更容易接受。

比如原來寶寶每晚醒來敷衍的吃兩次夜奶，我們一開始可以減少到一次，再慢慢解決另一次。開始總是最難的，但這一步成功了就會為后面的戒夜奶打好基礎。

如果一開始我們就很著急，直接讓寶寶完全接觸不到夜奶他們會很抗拒，讓家長無法往下進行。

√寶寶半夜醒，不一定是餓了

有些家長已經練成了“神速”，寶寶半夜醒了第一時間喂母乳，或者迅速沖好奶粉放在寶寶的嘴巴里。

其實孩子半夜醒來不一定是餓了，如果孩子睡前吃得很飽，一會便醒來也許是做夢了，可能家長拍一拍哄哄就睡了。

√寶爸是戒夜奶好幫手

小嬰兒很依賴媽媽，他們會記得媽媽身上的味道。尤其是母乳媽媽在抱著孩子哄睡的時候，寶寶會下意識的想吃母乳。

所以當我們發現寶寶晚上已經不再需要吃夜奶，在他半夜醒的時候可以換成寶爸來哄睡，這樣寶寶就想不起來要吃奶了。

之前閨蜜用辦法就是寶爸抱著孩子她在一旁哼歌，也是很有效果的。

團子媽心里話：

幫助孩子戒掉夜奶并不是怕自己累，也不是怕浪費奶粉錢，而是當孩子不需要夜奶的時候，我們再繼續喂對他的身體來說也是一種負擔。