前段時間，有寶媽在后臺留言，說自己家寶寶剛滿兩歲，一直都是公婆在帶。公公平時總喜歡喝酒，吃飯的時候都要小酌一杯。

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但最近，公公總是拿筷子沾著酒給孩子舔，還說酒量要從小就鍛煉。自己制止了幾次，還被公公和老公罵，說他這當媽的也太小心眼了，這么點酒，能有什么事。氣得她就想帶孩子回娘家，再也不回來了。

關于不能給孩子吃酒精類食物的事，我們說過好多遍了，網絡上也經常出現相關的新聞，某某孩子因為被大人喂了酒精類食物而導致中毒等等，但有些人就是不聽，依然我行我素，還振振有詞：這么點，能有什么事？可從來沒想過，等到真的出了事，這后果，你能承擔得起嗎？

除了酒精，下面這些大人能正常吃的食物，也不建議隨便給孩子喂。

第一，堅果、果凍等容易噎嗆的食物（4歲前）

每年都有不少孩子被食物嗆到而出現危險。

孩子的氣道比成人窄，咀嚼和吞咽食物的能力還不成熟，更容易被食物卡住、嗆到。

被食物卡住會影響孩子呼吸，嚴重的會導致缺氧，甚至危及生命。而這些狀況多發于3歲以下的幼兒，尤其是1~2歲的寶寶。

為了降低進食風險，美國兒科學會建議，家長應盡量避免給4歲以下的兒童喂食硬、圓、滑、必須充分咀嚼才能吞咽的嗆咳高風險食物。

這些食物在我們身邊隨處可見，比如整顆堅果、果干、果凍、香腸、爆米花、花生、硬糖，還有一些偏硬的水果蔬菜，如圣女果、大塊的蘋果、整顆葡萄等。

家長在給孩子喂食前，一定要多想一下，會不會嗆到孩子？家長少一分疏忽，孩子就能多一份安全。

除了堅果，給孩子喂魚、肉、蝦等食物時，需要家長細心把魚刺、碎骨剔除，以防刺傷孩子。

第二，檳榔、酒精等容易上癮的食物

就像文章開頭說的，有些老人在帶孩子時，喜歡用酒去逗孩子。但哪怕只是少量食用酒精，都可能導致孩子產生頭暈、眼花和短時的記憶障礙，長期以往還會導致酒精中毒、肝功能異常，并且影響智力發育。

因此，家長應該堅決抵制給孩子喂酒的行為。

除了酒精，檳榔和咖啡因也可能導致孩子成癮。

在便利店、超市隨處可見的檳榔，早就被國際癌癥研究中心（IARC）列為一級致癌物。

研究表明，大量食用檳榔堿會誘發神經細胞死亡，讓人反應遲鈍。而且長期嚼檳榔，會導致口腔癌，同時增加出現食管癌、肝硬化、肝癌等疾病的發病率。

因此，為了孩子的健康，千萬不要給孩子吃檳榔。孩子進入學校后，也要關注他們有沒有出現吃檳榔的習慣，如果有，要盡早干預。

最后來說說咖啡因，雖然咖啡因沒有酒精和檳榔那么大的危害，但孩子的身體還在發育，食用帶咖啡因的食物可能導致孩子出現心悸、煩躁和腸胃不適等不良反應。

因此，像巧克力、茶、可樂、蘇打水、功能飲料這些含咖啡因的食物，家長也應盡量避免給孩子喂食。

第三，可能攜帶寄生蟲、致病菌的食物

生魚片、刺身、壽司、生蠔、溏心蛋，這些食物要不要給孩子吃？

之前這個話題引起了很多家長的爭議，實際上，這些大人能吃的美食并不適合孩子。

因為沒有經過高溫烹煮的食物很容易攜帶寄生蟲和致病菌，孩子腸胃還在發育中，消化系統和免疫系統都沒有發育完善，很容易引發疾病。

另外，之前曾有報道日本一名半歲的孩子因食用蜂蜜而喪生，其原因在于部分蜂蜜中含有肉毒桿菌。成人可以很好地抵御肉毒桿菌，但嬰幼兒卻不能，因此家長盡量不要給1歲以下的孩子吃蜂蜜。

第四，成分不明的保健品

保健品，亦稱功能性食品，常打著補鈣、健腦、提智力等幌子來忽悠家長。這也導致很多人被保健品的廣告說得心動不已，但對其真實成分和功效卻半知半解。

據近年來國家公布的數據來看，保健品中非法添加的化學成分不下百種，其中甚至包括可能會導致孩子性早熟的成分。而且保健品不屬于藥物，其市場監管、療程、安全性都遠遠低于藥品。

因此，面對各種保健品廣告，家長們一定保持清醒。其實只要孩子飲食均衡，作息良好，是不需要額外補充功能性食品（保健品）的。

這些不能給孩子隨便吃的食物，你都記住了嗎？而且不光要牢記在心里，如果遇到了，也一定要決絕阻止哦！