本文作者 鄭州大學第二附屬醫院 主任醫師 田晨光
“春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪”，在古代中國，沒有溫度計，人們是如何描寫溫度變化的呢？
(資料圖片)
我們從下面幾個漢字的結構中可以略見一斑：冰、凍、冷、涼、溫、熱、燙、炎、熾。
從文字的偏旁就可以發現，從兩滴水、三滴水到四滴水，越來越熱，直到水被蒸發的沒有了，只剩下火！這是一種冰與火的考驗。
我們是在用身體的感覺，是否溫暖？有沒有出汗？能夠忍受的程度等等，來描寫溫度的不同。
01
體溫計自由
還記得父母的額頭或手掌的溫度嗎？
人生的第一支溫度計是媽媽的體溫！在我們每個人的童年中，都會有父母用自己的體溫幫我們判斷溫度的記憶。
是的，用兩個人的體溫進行比對，用身體做溫度計，是父母經常用來判斷孩子體溫的方法，也是幾十萬年來人類一直在使用的方法。
如何獲取準確的溫度是源于人類科學探索和工業化生產的需求。
體溫測量這樣一個現在看起來簡單的活計，其實也經歷了不平凡的歲月。
直到400多年前，天文學家伽利略（1592年）發明了人類歷史上第一個溫度計——水溫計。它沒有標注讀數，在玻璃管中裝著不同質量的球，當溫度變化時，根據小球漂浮的高度來判斷水溫的高低。但是因為玻璃管不是真空，小球中有氣體，所以受氣壓變化的影響較大。
在伽利略之后，1612年，意大利醫生Santorio 發明了第一個有刻度的溫度計。
再后來，科學家們不斷地把它小型化，更換其中的介質，以便使溫度測量更準確。
1654年，費迪南德發明了一種內含酒精液體的封閉式溫度計。
1724年，華氏溫度標準的創立者，丹尼爾·加布里埃爾·華倫海特（Daniel Fahrenheit）制作了第一個含汞的溫度計。
1867年，托馬斯·艾爾伯特（Thomas Albutt）爵士開啟了醫用溫度計時代。他發明了長度僅為6英寸，用于測量人體溫度的便攜式醫用溫度計，五分鐘即可顯示患者的體溫。
1868年，德國教授文德利希的《疾病與體溫》一書出版，書中記錄分析了數萬例病人的體溫變化。
1984年，大衛·菲利普斯（David Phillips）發明了額溫槍。
目前在使用的體溫計有：水銀體溫計、電子體溫計和紅外線體溫計等。
終于，我們實現了體溫測量自由！可是，我們并不想被測量體溫，因為，使用體溫計往往意味著疾病的到來，或許我們會失去另外一種自由----健康的自由。
02
測量體溫
我們總是在某些時候需要體溫計，準確測量溫度是幫助正確診斷和病情評估的重要手段。下面是測量體溫的方法及注意事項：
① 腋測法：
位置：將體溫計頭端置于腋窩深處，用上臂將體溫計夾緊。
時間：10分鐘后讀數。
正常值：36~37℃。
注意：
1.腋窩處應沒有發熱或降溫的物品；2.將腋窩汗液擦干；3.明顯消瘦、病情危重或神志不清而不能將體溫計夾緊者，將使測量結果低于實際體溫；4. 淋浴后30分鐘才可測量。
② 口測法：
位置：將消毒后的體溫計頭端置于舌下；時間：5分鐘后讀數。正常值：36.3~37.2℃。
注意：1.測溫期間應囑患者緊閉口唇，不用口腔呼吸；2.測量前10分鐘內禁止飲用熱水和冰水；3.該法不能用于嬰幼兒及神志不清者的測溫；4.無力抵抗咳嗽 、虛弱的人或嘔吐的患者不能使用；5. 若有進食、面夾部冷、熱敷，應等待30分鐘后方可測溫
③ 肛測法：直腸溫度最為準確。
位置：側臥位，將肛門體溫計頭端徐徐插人肛門內達3~4厘米。時間：5分鐘后讀數。正常值：36.5~37.7℃。肛測法一般較口測法讀數高0.2~0.5℃。
注意：1.多用于嬰幼兒及神志不清者；2.通常需要護士 來操作；3.測前請使用潤滑劑；4.插入角度等方式不正確會讓病人感到不舒服甚至疼痛；5.若遇直腸疾病或手術后、腹瀉的患者，則不宜測直腸溫度；6.在熱水坐浴、灌腸治療，須待30分鐘后測溫。
水銀體溫計測量特別注意：
1.測量前應將汞柱甩到35℃以下，否則結果將高于實際體溫；
2.若不慎咬破體溫計并吞下了水銀時，應立即漱口，口服大量牛奶或蛋清等蛋白質食物，使汞和蛋白結合以延緩其吸收；在不影響病情的情況下，可服大量含纖維素多的食物（如韭菜、芹菜），使水銀被包裹而減少吸收，并增進腸蠕動從而加速汞的排出。
④ 耳測法：
多用于嬰幼兒，應用紅外耳式體溫計測量鼓膜的溫度。
正常范圍：36~37.5℃
注意：
1. 在使用耳溫槍時，宜將耳廓輕輕拉向后上方，探頭對準鼓膜進行測量；
2. 耳溫槍使用之前，需要放置于室溫下至少20分鐘后再使用，會使得數據更加準確。
⑤ 額測法：
此法僅用于體溫篩查。
應用紅外線測溫計測量額頭皮膚溫度的缺點：誤差大，容易受到外界溫度的干擾；要求額溫槍距離額頭一定距離并且對準保持不動。
03
推薦兒童用的測溫方法
推薦用于兒童的測溫方法：
0~3個月：電子體溫計，測肛腸或者顳動脈溫度；3個月~6月：電子體溫計測肛溫、腋溫，或者用顳動脈溫度計測量；6個月以上：用耳溫槍測鼓膜溫度；4歲以上：電子體溫計測量口腔、腋下溫度或者顳動脈均可；
注意：在測量前，要孩子安靜15-30分鐘，排除因為活動、吃飯、哭鬧等造成的測量誤差；媽媽懷抱傳遞給寶寶的熱量也會有影響結果，可以讓孩子單獨待一會再測。
發熱的分級（以口溫為準）：
低熱：37.3~38℃
中等度熱：38.1~39℃
高熱：39.1~41℃
超高熱：大于41℃
最后，真心希望大家都被生活溫暖以待，保持熱情而不發熱。
值班丨王麗娜
統籌丨安 偉
編輯丨劉廣輝
實習生丨張馨月
版權聲明
本文轉載 版權歸原作者所有
