大家好，我是高級(jí)家庭教育指導(dǎo)師西紅柿媽媽！
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朋友曉慧和我哭訴，自己15歲的侄子闖禍了，入室盜竊，可能要受到法律的制裁。可是，孩子才15歲，這樣的案底是會(huì)影響他一輩子的呀！
影響一輩子，又有什么辦法呢？爸爸媽媽離婚了，媽媽走了，把孩子交給了爸爸，爸爸再婚以后，后媽總是嫌棄他，爸爸也經(jīng)常發(fā)脾氣。孩子去找媽媽，媽媽說負(fù)擔(dān)太重，養(yǎng)不起他，讓他回爸爸的家。
孩子就在父母這樣互相扯皮推諉，互相謾罵攻擊中，漸漸地遠(yuǎn)離了兩個(gè)家庭，走上了夜不歸宿混網(wǎng)吧，成群結(jié)伙打架，游手好閑、不學(xué)無術(shù)的道路。
古人說：父之篤，兄弟睦，夫妻和，家之肥也。
一個(gè)溫馨的家庭，才能培養(yǎng)出溫暖的孩子，拋開物質(zhì)條件這個(gè)硬件，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，幸福的家庭和不幸的家庭確實(shí)是有很大區(qū)別的。
幸福的家庭大多夫妻和睦，孩子乖巧懂事。而不幸的家庭不是婆媳矛盾，就是夫妻感情不和，惹得孩子們也都叛逆，家里每天都是烏煙瘴氣的。這就是我們經(jīng)常說的，家庭毀于內(nèi)耗。
什么是家庭內(nèi)耗？
你今天又和老公吵架了嗎？又批評(píng)教育孩子了嗎？?jī)?nèi)耗，是指一家人的精力、體力、時(shí)間，都用在了互相猜忌上，每天爭(zhēng)吵，打罵孩子，全家人就基本上都處于停滯不前的狀態(tài)了。就算是再堅(jiān)固的堡壘，如果從內(nèi)部開始攻打，也很快就可以把它摧毀。
如果一個(gè)家庭不能停止內(nèi)耗，事業(yè)成就渺茫，孩子也會(huì)很受傷。
家庭內(nèi)耗的危害
家庭內(nèi)耗，影響孩子的性格成長(zhǎng)
電視劇《小歡喜》曾經(jīng)被很多人喜歡，我們透過劇情看到的是不同的三個(gè)家庭對(duì)孩子不同的教育方式，而導(dǎo)致孩子們也走向了不同的人生道路。其中，我最喜歡學(xué)霸“喬英子”，她也是最讓人心疼的一個(gè)孩子。
喬英子看似整個(gè)劇里最討喜的人物，雖然她學(xué)習(xí)成績(jī)很好，但是，實(shí)際上卻是很不幸的。
她的爸爸媽媽離婚了，原因就是媽媽宋倩對(duì)爸爸喬衛(wèi)東的各種猜忌，生活中的不滿。即使是離婚以后，她對(duì)前夫還是一直抱著怨恨和不滿的態(tài)度，就算是當(dāng)著孩子的面，也是毫不顧忌。
雖然劇中并沒有播出他們之前的婚姻生活，但是我們也可以想象，他們的婚姻里充滿了家庭內(nèi)耗，媽媽的猜忌讓自己情緒不穩(wěn)定，爸爸也身心疲憊，孩子夾在中間左右為難。這也是很多家庭的現(xiàn)狀。
爸爸忙于工作，對(duì)孩子疏于管理，媽媽又要工作，又要照顧孩子，于是精神高度緊張，焦慮也讓媽媽沒有好心情，于是夫妻之間的“煙火味”一直充斥在生活中，孩子生活在家庭的“硝煙”里，呼吸都不是自由的。
喬英子就是這樣家庭的受害者，爸爸從家庭里消失了，于是媽媽就把她“握”得更緊了，時(shí)間管理精細(xì)到分鐘，理想、志愿、愛好統(tǒng)統(tǒng)被抹殺。
所以，就有了我們后來看到的，喬英子抑郁了，幾十天睡不好覺，學(xué)習(xí)成績(jī)直線下滑，還想到了離開這個(gè)讓她已經(jīng)厭倦的世界。
就算是孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)很好，性格孤僻、抑郁都會(huì)成為成功路上的絆腳石。幸好，導(dǎo)演也是好心的，讓爸爸媽媽迷途知返，夫妻兩個(gè)為了孩子放棄感情糾紛，媽媽也學(xué)會(huì)了體諒孩子，一切又走上了正軌。
可是，有多少現(xiàn)實(shí)家庭的父母，他們并不會(huì)知錯(cuò)就改，而是不停地在夫妻爭(zhēng)吵，打壓孩子，在錯(cuò)誤的路上越走越遠(yuǎn)，影響的是孩子的一生。
家庭內(nèi)耗，影響孩子的生活幸福
如果說孩子小的時(shí)候，父母之間的內(nèi)耗是影響他的成長(zhǎng)，那么，孩子長(zhǎng)大了之后，父母和孩子之間的內(nèi)耗就會(huì)影響他的生活幸福。
《都挺好》里面的“蘇大強(qiáng)”，已經(jīng)成為了反派家長(zhǎng)的代表人物，本來三個(gè)孩子都是非常優(yōu)秀的，但是，他這個(gè)做父親的不斷作妖，給二兒子制造家庭矛盾，逼大兒子給他買大房子，要和保姆登記結(jié)婚，結(jié)果兩個(gè)兒子的婚姻狀況都開始變得糟糕起來，事業(yè)也受到了影響。
小時(shí)候，我奶奶經(jīng)常說：“家和萬事興，家衰吵不停。”她是最好脾氣的奶奶，從不挑剔，吃什么飯都說“好吃”。
兒女們的事情也很少過問，從來都不會(huì)挑理，從她嘴里說出來的，總是“每一個(gè)孩子都很好”。所以，我們的爸爸媽媽很少吵架，叔叔伯伯之間也很和睦，當(dāng)然，對(duì)奶奶也很尊敬和孝順。
所以，聰明的父母不會(huì)給孩子制造矛盾，而是想方設(shè)法讓孩子們?nèi)テ叫邪l(fā)展或者互相助力。就好像香港的李姓富豪，當(dāng)自己的年齡越來越大，他給兩個(gè)兒子的資產(chǎn)分配就很顯智慧。大兒子接手了家族企業(yè)，而小兒子就得到了大筆的資金支持他出去自己創(chuàng)業(yè)。所以，兩個(gè)兒子也是相安無事，并沒有發(fā)生家庭爭(zhēng)奪財(cái)產(chǎn)的鬧劇。
兄弟姐妹之間的內(nèi)耗，會(huì)讓家庭受損，阻礙個(gè)人事業(yè)的發(fā)展，也讓家庭生活充滿負(fù)能量。所以，聰明的父母會(huì)讓家庭和睦，做家庭的和事佬，兄友弟恭，姐妹情深，才是我們喜聞樂見的場(chǎng)面。
幸福的家庭，父母靠慈愛當(dāng)家，孩子也是出于對(duì)父母的愛而順從大人。——培根。
生活有很多磨難，我們也會(huì)產(chǎn)生很多不好的情緒，但是，有句話說得好，不要把最壞的情緒留給自己最親的人，爭(zhēng)吵只會(huì)傷害彼此的感情，牽扯過多的精力。
如何減少家庭內(nèi)耗
如果，你最近也總是不開心，回家就會(huì)很累，減少壞情緒和家庭內(nèi)耗，我們可以學(xué)學(xué)這樣開始做。
①媽媽對(duì)爸爸，不要要求太多
有一段時(shí)間，我們都很忙，家里也很亂，回到家看見孩子亂扔的玩具，陽(yáng)臺(tái)上的臟衣服，就讓人情緒一下就不好了。當(dāng)我想要嘮叨的時(shí)候，卻在心里忍了一忍。
家里臟點(diǎn)、亂點(diǎn)都不是事，你有時(shí)間、有精力的話，就收拾一下，如果沒有時(shí)間就不要抱怨老公，也許他也像你一樣筋疲力盡，你的嘮叨就會(huì)成為家庭矛盾的導(dǎo)火索。
老公如果懶惰，你也不要太勤快，抱怨不能改變他，也只能讓自己更生氣。所以，老公看手機(jī)，就讓他看吧，看夠了就不看了，老公不喜歡做飯，你就做自己喜歡吃的，他饞了就會(huì)動(dòng)手了。
不要以為你為老公和家庭付出了很多，他就會(huì)更愛你，很多女人都是做著最辛苦的事情，還是最讓人討厭的人，關(guān)鍵都在我們的一張嘴巴上。
②面對(duì)多事的公婆，保持距離和裝聾作啞是最好的相處方式
如果公婆喜歡叨叨，又不會(huì)對(duì)你怎么樣，就假裝聽不到吧，按照自己的意愿去生活，不要妄想通過溝通交流去改變他們。幾十年的認(rèn)知和習(xí)慣，怎么可能因?yàn)槟愕膸拙湓捑透淖兡兀?/p>
如果實(shí)在是不能忍耐，就保持一下距離好了，距離產(chǎn)生美這句話，用在公婆身上是最恰當(dāng)不過的了。
③對(duì)待孩子，像朋友一樣就輕松很多
我們經(jīng)常說，要和孩子建立像朋友一樣的關(guān)系，怎么對(duì)待朋友呢？朋友遇事，兩肋插刀，但是要尊重朋友的隱私，尊重朋友的人格。
對(duì)待孩子也是一樣，不要總是拿自己的孩子去和別人的孩子比較，他自己的事情，就讓他自己去做吧，好壞都是孩子自己的經(jīng)歷，成功、失敗自己承受，回頭看看都是他最寶貴的財(cái)富。
家庭和睦的人是世界上最快樂的，我們不斷改變自己，做自己最好的管理者，向著美好的未來發(fā)展，就能給孩子、家人做最好的領(lǐng)路人，向著幸福快樂一起出發(fā)！
互動(dòng)話題：家長(zhǎng)朋友們，你家正在內(nèi)耗嗎？
