據(jù)廣州疾控消息
【資料圖】
隨著氣溫升高，手足口病來勢洶洶
尤其5歲及以下的兒童易感
目前手足口病高峰期已到，
但大部分手足口病均為普通型，
一般一周內(nèi)可以自行緩解。
同時(shí)特別提醒，
家長應(yīng)時(shí)刻關(guān)注患兒，
出現(xiàn)這些癥狀可能會(huì)短期內(nèi)發(fā)展為危重
應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
學(xué)齡前兒童高發(fā)
傳染性強(qiáng)，一般一周內(nèi)自行緩解
市疾控中心介紹，手足口病是由人腸道病毒71型（EV-A71）和柯薩奇病毒A組16型（CV-A16）等腸道病毒引起的急性傳染病，會(huì)導(dǎo)致口、手、足、臀部潰瘍，學(xué)齡前兒童高發(fā)。
手足口病傳染性強(qiáng)，主要通過糞—口途徑和密切接觸傳播。而密切接觸是手足口病的重要傳播方式，接觸被污染的手、玩具、奶瓶、餐飲具等物品，都算密切接觸哦。患兒的糞便、咽喉分泌物、唾液，甚至皰疹液都富含病毒，如果你家娃不小心“招惹”，就很可能會(huì)中招。
手足口病初期，一般會(huì)有發(fā)熱、咳嗽、流涕、打噴嚏等癥狀，多數(shù)患兒會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱。因此，很多家長會(huì)以為是感冒。等到孩子口腔、手心、腳掌、屁屁出現(xiàn)皰疹或紅色皮疹，家長們才會(huì)意識(shí)到不對勁。有些孩子的口腔黏膜還會(huì)有皰疹，疼痛明顯。 不過，大多數(shù)手足口病是普通型，預(yù)后良好，一般1周內(nèi)自行緩解，無后遺癥。
警惕持續(xù)高熱、嗜睡頭痛
可能是危重癥表現(xiàn)
但當(dāng)患兒（尤其是3歲以下）出現(xiàn)以下情況，有可能在短期內(nèi)發(fā)展為危重病例，一旦救治不及時(shí)，很有可能導(dǎo)致死亡：
持續(xù)高熱：體溫大于 39℃，或者體溫大于38.5℃并持續(xù)超過3天，常規(guī)退熱效果不佳。
神經(jīng)系統(tǒng)異常：孩子出現(xiàn)嗜睡、嘔吐、頭痛等表現(xiàn)，有時(shí)會(huì)伴有肢體抖動(dòng)、站立不穩(wěn)或肌陣攣（就是肌肉在抽搐）。
心衰前表現(xiàn)：孩子呼吸和心率增快、四肢發(fā)涼、出冷汗，摸著皮膚濕冷。
如何護(hù)理？
不用“避水”“避風(fēng)”
但應(yīng)避免和其他孩子接觸
普通手足口病，皮疹不痛、不癢、不結(jié)痂、不結(jié)疤，對孩子沒啥影響，不用避水，該洗澡就洗澡，但注意不要硬搓，以防皮疹破潰。如果破潰，皮膚需及時(shí)使用碘伏消毒，防止感染。另外，也不怕“見風(fēng)”，家里該通風(fēng)就通風(fēng)。
但是注意不要外出接觸別的小朋友，因?yàn)榭赡軙?huì)傳染他們。家中有其他孩子時(shí)，應(yīng)把病患兒的食宿、生活用品等與其他人分開。
口腔皰疹在發(fā)病2-5天后會(huì)破裂形成潰瘍，這時(shí)孩子會(huì)覺得口腔疼痛拒食，飲食應(yīng)以牛奶、米湯等流質(zhì)食物為主，可以用吸管協(xié)助進(jìn)食。選擇柔軟食物，孩子更容易接受。注意確保孩子獲得足夠的液體，以免他們脫水。如果孩子理解配合，可以讓孩子用鹽水漱口，這有助于緩解疼痛。
注意并時(shí)刻關(guān)注病患兒的身體狀況，若病患兒有高燒、發(fā)冷、精神不振、肢體顫抖抽搐等重癥癥狀，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診。
如何預(yù)防？
建議12月齡前完成EV71疫苗接種
大人小孩都應(yīng)保持良好衛(wèi)生習(xí)慣
首先，打疫苗！
引起手足口病的腸道病毒至少有20多種，但EV71是引起重癥病例、死亡病例的主要“元兇”。接種EV71疫苗，可以有效地減少手足口病重癥的發(fā)生。接種EV71疫苗的適宜年齡是6月齡-5歲，建議低齡兒童盡量在12月齡前完成2劑次接種程序（兩次接種，間隔1個(gè)月），以便盡早發(fā)揮疫苗的保護(hù)作用。
其次，保持良好衛(wèi)生習(xí)慣
預(yù)防手足口病，需牢記勤洗手。
孩子們喜歡到處亂摸，在飯前、便后、游玩回家后都要洗手，并且要使用七步洗手法好好洗哦。
需注意的是，大人也會(huì)感染腸道病毒，并且多是無癥狀感染，不容易發(fā)現(xiàn)，但是有傳染性，所以大人外出回家后，一定要洗臉、洗手后再接觸孩子。
替兒童更換尿布、處理兒童糞便及呼吸道分泌物后更要做好清潔。
注意食品衛(wèi)生：被糞便污染的蔬菜、水果、肉類上會(huì)含有腸道病毒。水果一定要清洗干凈，最好去皮后再吃。不要給孩子吃生的蔬菜，不要吃沒有完全做熟的肉食。
做好清潔消毒：對衛(wèi)生用品、餐飲用具、寶寶玩具等物品進(jìn)行清洗消毒，定期對衣物、被褥等進(jìn)行陽光暴曬。
最后
在疾病高發(fā)的季節(jié)，盡量別帶孩子去人群密集、空氣流通不好的地方玩耍，減少被感染的機(jī)會(huì)。手足口病患兒注意與其他兒童隔離，暫時(shí)不去幼兒園或?qū)W校以及其他公共場所，避免再傳染給其他兒童。
劃重點(diǎn)！！！
手足口病的隔離期限為
自患兒被發(fā)現(xiàn)起至癥狀消失后1周
手足口病并不可怕
家長們只要做好防護(hù)措施
正確護(hù)理，積極治療
就能夠平穩(wěn)度過手足口病高發(fā)期
來源：廣州日報(bào)·新花城 記者：伍仞 通訊員：穗疾控
編輯：符亞麗
編審：韓蕾
終審：周健軍
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