現在經濟條件比以前好了，孩子的身高也有了整體的上升。很多家長除了要關注孩子健康和成績外，還要擔心孩子的身高。
河北的張先生一家是賣水果的，每天家里都有新鮮的水果，夫妻倆有個7歲的兒子叫小胖，每天都會讓孩子吃些新鮮的水果，補充營養，按理說孩子會很健康。但奇怪的是，小胖看起來，甚至有些營養不良，長得瘦瘦矮矮的，不少鄰居還開玩笑說家長是不是不舍得給孩子吃。家長也很是無奈，平常給孩子吃的也不少，就是不長個。
(資料圖片)
時間長了，孩子比同齡人要矮上半個頭了，父母可坐不住了，趕緊帶著孩子去醫院檢查，醫生給孩子做了個全面的身體檢查，才發現孩子是脾胃不好導致的營養不良，影響到了身體發育，要是再不抓緊調理，孩子可能長不高了。
兒科專家指出，孩子年齡小脾胃脆弱，雖說水果營養豐富，孩子也應該多補充，但有些水果會對孩子脾胃有反作用，家長應避開。
兒科專家：2種水果吃一次一月不消化，家長別再縱容，少給娃吃
1、獼猴桃
獼猴桃雖然有“水果之王”的稱號，但因為屬性寒涼，吃多了會損耗脾胃陽氣，造成孩子腹痛、腹瀉。并且，其中的成分還會增加胃酸、加重胃負擔。因此，家長應該注意，少讓孩子吃，吃多了反而會增加脾胃負擔。
2、鮮棗
鮮棗中富含了維生素和微量元素，是一種很好的水果。但是，一旦吃得太多也會傷脾胃，因為大棗中膳食纖維含量很高，吃得多了會刺激到腸胃，造成胃腸不適，導致脾虛虧損。
兒科專家建議：孩子脾胃運化差，可以補充些消食養脾的營養素
脾胃是專門吸收營養的，孩子想要發育，脾胃一定要健康，父母可以多注重孩子脾胃的養護，給孩子吃點加內樂素，幫助脾胃不好的孩子養好脾胃，消除積食。，健康發育。
加內樂素里面的山藥、山楂、雞內金、麥芽、蛋白鋅等成分，都是天然無刺激的，能幫助孩子強脾健胃，健康發育。
像，山藥可以保護胃黏膜，緩解孩子腹脹的情況；山楂能打開孩子味蕾，讓孩子胃口更好，吃得更多；蛋白鋅能幫助孩子長高，助力孩子成長；雞內金和麥芽可以讓脾胃吸收到更多的營養，孩子能長高長胖。
其中的骨膠原蛋白肽還能幫助孩子骨骼發育，讓孩子輕松長高個，蛋白鋅有助于增強免疫力。
保護孩子脾胃，有2件事家長一定不能忽略
1、定期鍛煉
在孩子成長過程中，鍛煉也是必不可少的，鍛煉不僅能幫助孩子長高，還能提升脾胃功能，讓脾胃的抵抗力和免疫力都變強，助孩子養脾胃。同時在鍛煉的過程中，胃里的食物也能更快地被消化掉，孩子脾胃負擔會減輕，不容易積食。
2、少給孩子吃油炸食物
孩子脾胃脆弱，油炸食物中油分大，有害物質也多，大人都未必受的了，更何況是孩子。一旦吃多，孩子脾胃功能會下降，消化不了，影響到孩子的健康及成長。
