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央廣網南京8月1日消息（見習記者王紀民 實習生李婕）近期，國內多地受到暴雨、臺風等極端天氣影響。8月1日，記者從中央氣象臺官網了解到，自7月31日18時至8月1日18時，中央氣象臺已連發多條預警信息。

其中，7月31日18時，中央氣象臺繼續發布暴雨紅色預警；8月1日10時，中央氣象臺發布強對流天氣藍色預警；8月1日10時，中央氣象臺發布臺風藍色預警；8月1日18時，自然資源部與中國氣象局聯合發布地質災害氣象風險預警。

中央氣象臺連發多條預警信息（央廣網發 中央氣象臺官網截圖）

此前，央廣網曾報道南京一名女子躲涵洞避雨時被激流沖走，據當地媒體報道，目前該名女子已確認遇難。此外，有媒體報道，北京、河北多地也因強降雨導致多人遇難。

那么在臺風、暴雨等極端天氣中，市民應如何避險、自救？就此，記者采訪到南京藍天救援隊副隊長楊兢。楊兢介紹，臺風對居民生活的危害主要是“風”和“水”兩個方面。在“風”這個方面，除了在臺風天減少外出以外，住在迎風一面的居民要拉好窗簾，防止室外的樹、廣告牌被風刮起砸碎玻璃，拉窗簾在一定程度上可以避免二次傷害。市民一定要外出的話，要注意避免被風吹來的碎玻璃、廣告牌砸傷。

此外，楊兢特別提醒到，停車位置的選擇也需要注意。前段時間，南京市藍天救援隊參與救援了一起南京一處老小區內多輛車被樹砸倒的事故，也是大風天氣所致。這種情況下，財產損失是很難避免的。因此，在天氣預報發布臺風預警后，要把車輛停在安全的地方，遠離樹木、廣告牌和路邊簡易設施，避免意外，減少財產損失。

楊兢介紹，臺風過后，居民出行也需要小心。通過積水路段時，盡可能不要蹚水。部分地區為加快城市內澇排泄速度會打開井蓋，此時居民通過很容易掉到窨井里，這是非常致命的。經過室外用電設備時，小心不要靠近，如發現電線頭接地要及時報警。

對于市民如何應對洪水災害，楊兢建議，市民在接到洪水預警后要注意做好食物、水源、移動電源和照明物品的儲備。另外，可以準備一臺收音機，能及時收聽到政府公布的信息，有助于求生或撤離。如果不幸被洪水沖走，也不要驚慌，首先，落水者可以就近獲取漂浮物，比如大一點的可樂瓶、家中的木質桌椅板凳，防止被湍急的水流沖走。水勢順流而下時，注意避開前面的障礙物。在有可能的情況下，使用手電筒發送一些求救信號，能夠有助于迅速獲救。

在強降雨天氣下，有不少車輛被水沖走或在水中熄火。對于這種突發事件，楊兢表示，洪水在剛開始上漲過程中一般不會出現車門打不開的情況，此時，如果發現車已經熄火了，要迅速離開車輛，千萬不要想著如何救車。離開車輛后，有條件的情況下蹚水往高處轉移，迅速避開洪水。如果沒有辦法躲避，可以暫時躲避在車頂上，打電話及時報警，或通過呼救的方式尋求幫助。