如果問，大家這個(gè)暑假和孩子相處得如何？

(資料圖片僅供參考)

我相信，很多家庭，親子之間不一定都是其樂融融的場景。

最近就收到一位家長留言：

我總是和孩子因?yàn)橐恍╇u毛蒜皮的事情吵架。

男孩子真是越大越不好帶，我說東，他偏往西，脾氣犟得十頭牛都拉不回。

他小時(shí)候也不這樣啊。

我們漸漸發(fā)現(xiàn)，隨著孩子長大，越來越頻繁地感受著孩子的“不聽話”。

很多事情，我們越是禁止，孩子越是要做，我們試圖讓孩子按照我們的要求去行動(dòng)，但孩子則想要證明自己也有自主的權(quán)力。

親子之間的爭吵變多了、矛盾變多了，關(guān)系也大不如從前。

出現(xiàn)這種情況，親子很有可能陷入了“權(quán)力之爭”。

01

什么是權(quán)力之爭？

當(dāng)我們討論權(quán)力之爭時(shí)，離不開一個(gè)關(guān)鍵詞——“控制”。

美國兒童心理學(xué)家魯?shù)婪颉さ吕卓怂挂舱J(rèn)為：父母越控制，越容易陷入與孩子的權(quán)力之爭。

曾經(jīng)看過這樣一個(gè)故事：

一位媽媽帶女兒去買衣服，媽媽看中一條裙子，想讓孩子試試。

無奈女兒并不喜歡。

媽媽一直勸說，女兒非常固執(zhí)地表示不想穿。

最后媽媽爆發(fā)了，劈頭蓋臉地罵了孩子一頓。

孩子眼眶里噙滿了淚水，站在店門口，默不作聲。

穿上媽媽看中的裙子，是媽媽內(nèi)心里的“理想結(jié)局”，但孩子則不愿受到支配。

在這個(gè)故事里，矛盾的關(guān)鍵已經(jīng)不是衣服本身，而是藏在親子關(guān)系之中的控制感，媽媽的爆發(fā)，是在告訴孩子：你不能違抗媽媽。

一個(gè)想控制，一個(gè)想反抗，矛盾就產(chǎn)生了。

再比如，文章開頭提到的媽媽，她說“孩子小時(shí)候不這樣”的潛臺(tái)詞是：她無法再像孩子小時(shí)候那樣，把自己的意志輕而易舉地強(qiáng)加在孩子的身上。

讓她真正失望的，是孩子從乖巧聽話到不受控制的轉(zhuǎn)變。

對于漸漸有了自主意識(shí)的孩子來說，父母太強(qiáng)的控制感無疑是難以忍受的，為了反抗你，他們就會(huì)拖延、哭鬧、不配合。

懂得“抗?fàn)帯钡暮⒆樱尭改竿蝗挥辛恕笆Э亍钡母杏X。

最后，父母開始維護(hù)自己的權(quán)威，孩子開始展示自己的力量。

就這樣，權(quán)力之爭爆發(fā)了，家庭變成了一個(gè)戰(zhàn)場。

所謂的爭奪權(quán)力，就是爭奪掌控感、支配權(quán)和話語權(quán)，簡單來說，就是爭取“這件事到底誰說了算”。

在這場較量之中，往往沒有贏家。

02

在權(quán)力之爭中，沒有贏家

俗話說：有壓迫就會(huì)有反抗。

處于權(quán)力之爭中的孩子，一般會(huì)有兩種表現(xiàn)：積極報(bào)復(fù)和消極報(bào)復(fù)。

有時(shí)，孩子屢教不改，繼續(xù)干“壞事”，逆反沖動(dòng)，甚至?xí)谘哉Z上頂撞父母，這是一種積極報(bào)復(fù)，通常發(fā)生在一些個(gè)性比較強(qiáng)的孩子身上。

比如家長越不讓孩子玩手機(jī)、看電視、玩游戲，孩子偏要做，倒不是因?yàn)槎嘞矚g，更深層的心理動(dòng)機(jī)是表達(dá)抗議，是為了反抗而反抗。

他們會(huì)對父母說：

“憑什么都聽你的？”

“我就喜歡這樣。”

“我就不！”

他們希望借由這種不屈服的聲音來獲取父母的尊重和關(guān)注。

有時(shí)，孩子還會(huì)對父母進(jìn)行隱形攻擊。

表面上，他們會(huì)順從，但內(nèi)心并不認(rèn)輸，他們會(huì)在行動(dòng)上拖延、慢、“陽奉陰違”、故意出錯(cuò)，這是一種消極報(bào)復(fù)。

美國心理學(xué)家蒂姆·墨菲在《隱形攻擊》一書中做了這樣的定義：“關(guān)系中弱勢的一方通過拖延、躲避、故意激怒、暗中報(bào)復(fù)等非直接方式，向強(qiáng)勢一方表達(dá)因地位不平等而累積的憤怒。”

比如，磨蹭就是很多孩子用來消極抵抗父母的方法，看到家長生氣，他們就覺得自己贏了。

可以看到，處于權(quán)力之爭中的孩子，重點(diǎn)不在于糾正不良行為上，而在于對抗父母。

處于權(quán)力之爭中的父母狀態(tài)又如何呢？

他們認(rèn)為孩子存心激怒自己，馬上“迎戰(zhàn)”，回應(yīng)方式要么是“我還治不了你”，試圖用更激烈的方式管教孩子，要么是被孩子氣得繳械投降。

等這場親子拉鋸戰(zhàn)結(jié)束，父母內(nèi)心仍然有挫敗感或是愧疚感，認(rèn)為孩子難以管教，對孩子接下來的表現(xiàn)也沒有把握。

03

如何避免權(quán)力之爭？

那么，親子之間，如何退出權(quán)力之爭？

第一，對親子間對立情緒保持警覺，意識(shí)到我們不能強(qiáng)迫孩子做任何事情，我們只能贏得孩子的合作。

有一句老話說：你可以把馬牽到河邊，但不能按著它的頭喝水。

教育孩子也是一樣，絕大多數(shù)情況下，我們都不能逼著孩子與我們合作，逼得越緊，副作用也會(huì)越大。

孩子的憤怒，有時(shí)候是一種提醒，提醒父母反省自己的教育方法：自己是否也個(gè)性強(qiáng)了點(diǎn)？自己是否領(lǐng)導(dǎo)欲望、控制欲望太強(qiáng)了些？是否管得太細(xì)、太寬？

我們能夠保持警覺，就能有效減少矛盾。

第二，多點(diǎn)傾聽和理解，將孩子的不良行為當(dāng)成“尋求幫助”。

父母之所以會(huì)和孩子較勁，是因?yàn)樗麄冋J(rèn)為，孩子的行為是在挑戰(zhàn)我們、惹怒我們，是一種主觀的挑釁。

其實(shí)，孩子不得體的行為背后，都有著不同的動(dòng)機(jī)和需求。

《正面管教》一書中提到：所謂不良行為無非是缺乏知識(shí)（或意識(shí)）的行為、缺乏有效技能的行為，以及發(fā)展適宜性行為、因失望而產(chǎn)生的行為——或者因?yàn)橐粋€(gè)偶然事件導(dǎo)致我們轉(zhuǎn)向受“原始腦”操縱的行為。

用一句簡單的話理解：越是表現(xiàn)不良的孩子，越是需要幫助。

所以，在孩子激動(dòng)的時(shí)候，父母反而更要平靜，聽聽孩子的真實(shí)想法，先做孩子情緒的引導(dǎo)者，最后再鼓勵(lì)孩子與我們合作。

第三，意識(shí)到孩子對自主的渴求，讓孩子參與問題的解決。

孩子反抗大人，無非是想要自己做主的權(quán)力。

這并不完全是一件壞事，為人父母，甚至要在一定的范圍里支持孩子自主。

有時(shí)候你可以為孩子提供選擇，有時(shí)候你可以和孩子一起討論雙方都能接受的解決方案，讓孩子感受到你愿意考慮他的需求，并且尊重他的意見。

這樣不僅能加深親子關(guān)系，孩子自我感覺良好，孩子未來也會(huì)更愿意合作。

第四，對于原則性的問題，多嘗試平靜而堅(jiān)定的語氣，就會(huì)有好的效果。

孩子成長過程中，會(huì)遇到一些問題，是沒得選的原則性問題，比如安全、基本的行為習(xí)慣等。

這個(gè)時(shí)候，你可以堅(jiān)持自己的界限，態(tài)度要堅(jiān)定而平和，無須言辭激烈、過多言語，描述看見的事實(shí)或者問題，表達(dá)你的要求和感受，盡可能說得簡潔，培養(yǎng)親子之間相互尊重的習(xí)慣。

我們越是平和，孩子的情緒反而就像無風(fēng)之海，不起浪花，不至于將他拖入權(quán)力爭奪的陷阱之中。

04

有這樣一個(gè)寓言故事：

一把大鎖掛在大門上，鐵桿費(fèi)了九牛二虎之力，還是無法將它撬開。

鑰匙來了，他瘦小的身子鉆進(jìn)鎖孔，只輕輕一開，大鎖打開了。

鐵桿奇怪地問：“為什么我費(fèi)了那么大力氣也打不開，而你卻輕而易舉地就把它打開了呢？”

鑰匙說：“因?yàn)槲易盍私馑男摹！?/p>

教育孩子也是同樣的道理。

很多父母消耗大量的時(shí)間和精力來征服、控制孩子，手段十分強(qiáng)硬，結(jié)果孩子還是一身毛病。

他們贏了孩子，卻沒能贏得孩子的心。

教育孩子，有一種智慧叫做：不較勁。

因?yàn)楹⒆右蚕衲且话焰i，不會(huì)屈服于暴力，卻會(huì)屈服于溫柔。

這不是讓你由著孩子的性子來，而是要懂得“迂回”的藝術(shù)，松開控制的手，及時(shí)調(diào)整自己的教養(yǎng)角色和溝通方式。

這個(gè)過程比較漫長，但總會(huì)等來好的結(jié)果。

參考書籍：

1.《孩子：挑戰(zhàn)》（美）魯?shù)婪颉さ吕卓怂?薇姬·索爾茲

2.《父母效能訓(xùn)練》（美）托馬斯·戈登

3.《正面管教（》修訂版）（美）簡·尼爾森

本文來源｜錢志亮工作室（ID: qzlgzs)

本文作者｜錢志亮，北京師范大學(xué)教學(xué)名師。專注于特殊教育、家庭教育、幼兒教育領(lǐng)域。著有《入學(xué)早知道》《科學(xué)的早期教育》《急用先學(xué)的140個(gè)漢字》等。

插畫｜在在

責(zé)任編輯｜王佳實(shí)

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